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吃饭防噎走路防跌 跑垒员身体贴地滑动的占垒动作叫“滑垒”。滑垒也是跑垒技术中一个重要方面。滑垒技术好的运动员才能成为好的跑垒员。滑垒技术需要经过反复的练习，才能熟练地掌握。 前扑式滑垒： 要点 A 在紧要时刻要大胆使用。 B 以距垒包近的手触垒。 严格地说，这种滑垒方法应该称之为“头部在前式滑垒”。顾名思义，就是以头部在前滑进垒的形式进行的。因此也有人称之为“头部滑垒”。前扑式滑垒，是在跑垒员离垒后的返垒、或者是在安全上垒或被杀出局的紧要时刻使用。 使用时，双腿弯曲，上体前倾，身体向垒包方向鱼跃扑出。滑行时以胸和腹部着地。双手向前伸出，以靠近垒包一侧的手触垒。开 始练习时，要在草地、沙地上练习鱼跃动作。鱼跃动作熟练后，不仅要练习垒包正面的滑行，还要进行以垒包左侧或右侧为目标的滑行练习。比赛时成为跑垒员后， 要带上手套进行滑垒，以减少触垒时的冲击力。这种滑垒只有在难以判断是出局或安全上垒时使用，虽使用的机会不多，但对牵制球时，一定要大胆使用。 ------------------------------------- 以上来自百度百科，老子昨天在大街上一脚踏空，拌蒜了几下，做出了个标准前扑式滑垒动作，惹得围观群众一片讪笑，妈逼的！吃饭防噎，走路防跌，大家保重……
林兆华的哈姆雷特 浅利庆太的哈姆雷特是写实的，忠实莎翁原貌的，一幅注重细节雕琢描摹的工笔画。林兆华的哈姆雷特是写意的，
颠覆的，一幅看似随性所致肆意涂抹却意蕴深远的抽象画。从布景到着装，一切从简，极简，演员的双手是书本是镜子是利剑，所有浅利庆太所描绘的细节完全抛给
了观众，发挥你的想象力。 虽说看戏之前知道大导的哈姆雷特中一人饰多角，其中会有角色之间的换位，可看到前一分钟的国王转身念出“但愿这充满污点的肉体会溶解、消失、化作一摊露水 ”，还是吃了一小惊。这种感觉很奇妙，莎翁原作文本在这种角色换位中喀嚓喀嚓被劈开，演员之间没有正与邪的对立，没有理智与疯癫的界限，似乎所有的戏剧冲 突都是在原作角色的灵魂之中展开。原剧本三幕一场中哈姆雷特那段著名的独白在这里由哈姆雷特、克劳狄斯、波洛涅斯三人念出，可以解读成大导在这里想表达“ 人人都是哈姆雷特”的观点，更可以解读成大导在这里通过三个角色分别代表哈姆雷特的肉体与脑袋中矛盾的两个方面。生存还是毁灭的矛盾，通过另两个演员把它 拆解开，在一个舞台上对立起来，在俺看来更加强了原著此处文本的含义。 查尔斯·兰姆在《关于莎士比亚悲剧及其上演问题》中认为，“戏剧诗人所拥有的完全控制人类心灵的本领”和演员“用来娱乐观众耳目”的技巧毫不相干，兰姆看 来莎剧是只能作为文学作品研读而不应表演，戏剧演出“只是把一个美妙的环境贬低到物质化的有血有肉的标准”。虽有些偏激，但也不是没有道理，对于浅利庆太 版本的工笔作品而言，像俺上次看戏后扯的那样，看演员的表演和俺阅读原作时候的感觉没有太大差别，演出追求的是一种原味，导演在尽力的还原莎翁的原貌，成 功与否全在演员的素质。而对于这种在舞台上通过台词还原剧本，在Lamb而言，“不管对白或者对话，只是一个媒介，并且时常是一个具有高度技巧的媒介，以 便让观众去掌握有关人物的内部结构和内心活动的知识。”到林兆华手中，这种人物的“内部结构”和“内心活动”通过角色换位的手法大大的强化了，演员不再是 工具般简单还原，而是切割后的再造。假若Lamb看到百余年后的演出，相信他绝对会在现场激动的昏厥过去。 “我们必须重新诠释，否则我们无法超越。”
我X，美国！ “美国今天是1956年1月17日，两元两角七分 我无法再忍受下去。” 王二很是气愤，1985年1月30日，在这美国也混了些时日，依然没搞出啥名堂。“好歹拿个MS、PhD回去，据说PhD再熬一年就给副教授。我们出来一 趟，回去没单位，狗蛋也评不上一个，需吃人笑话死。……非混个人模狗样不可，就是苦死也抓挠个PhD，至不及也搞个MS，不成就跳太平洋自杀。”（2月 27） 下定决心，不卑不亢的去申请学校，反倒遇见个天杀的老美，拉着张驴脸，好一顿挖苦，“你不是要上学，而是要资助，我们系要削减，同事的饭碗都保不住，没钱 管你chinese。”王二气的面皮发紫，怒发冲冠，有心为了民族晚节义正词严的回这驴脸几句，哪知眼冒金星，原本就说不顺溜的英文全忘了，牙缝里挤出句 X你妈，摔门而去。“不知为什么，吃了洋人的窝囊气，分外的不受用。又觉得中国穷，害得我们在外面灰头土脸的盖不住。要是中国有日本的财力，美国人对咱们 也不敢这么放肆。”
1985年3月，王二心情大坏，联系的一批学校，四个来了结果，只有一个同意入学，还没有资助。金光闪闪的PhD越发渺茫，腰包里的银子更是有出没得进， 咬牙跺脚，转起打工的主意。29日，找了家餐馆打了一天工，屁滚尿流，挣了20块。“去的时候心情颇不佳，因为没有干过Waiter，只好刷碗。干的时候 心情更不佳，真他娘的累。”双手泡在洗涤剂中，王二更加觉得要是就这么灰头土脸的回去，实在对不起祖国对不起党，妈的，“鲁智深还管过菜园子呢”，王启明 还刷过盘子呢，不都他娘混出来了！
1988年，王小波怀揣匹兹堡大学东亚研究中心的硕士文凭，搭上归国的班机，雄赳赳气昂昂跨国太平洋…… “没去成人大，在北大帮闲，觉得很没劲。干一个月挣黑市价10个$，你想如何能有兴致？……得闲上海淀租书点租些武侠色情之类的闲书看。晚上自己乱写些东西。”遥想二爷当年，一天也赚过20个$的…… --------------------------------------
耳朵感觉:Tell Me WhyTell Me Why
by Neil Young
lyric Sailing heart-ships thru broken harbors Out on the waves in the night Still the searcher must ride the dark horse Racing alone in his fright. Tell me why, tell me why Is it hard to make arrangements with yourself, When your old enough to repay but young enough to sell? Tell me lies later, come and see me I'll be around for a while. I am lonely but you can free me All in the way that you smile Tell me why, tell me why Is it hard to make arrangements with yourself, When your old enough to repay but young enough to sell? Tell me why, tell me why Tell me why, tell me why ----------------------------------- 收入扬大爷的《After The Gold Rush》，1970。背景音乐用的是71年的现场版。
书市，熟人哈姆雷特散场已经夜里11点，干脆不回家。串到灯市口附近的胡同里，找了家小旅店住下，卫生局的招待所，条件还不错，就是不知为何隔壁的院子门口站着个荷枪实弹的大兵。洗个澡，看了会军跨里揣了一天的《莎剧解读》，王元化张可夫妻翻译，一夜无话。 早起退房，发现隔壁原来是卢森堡大公国使馆，难怪有大兵站岗。搭地铁，雍 和宫，秋季书市。人啊，是真他妈的多，吃了个煎饼喝了杯豆浆，先把肚子填上，再开始闲逛。今年旧书的摊子特别多，收了套《莎士比亚评论汇编》50块，一本 鲁迅最为深刻的小册子《野草》5块，商务印书馆的摊子上半价收了本孟宪强《三色堇-<哈姆雷特>解读》，前一天在涵芬楼看到，觉得书市可能有 半价，果然遇到。这个月就和莎士比亚较劲了。临走前，钱包里剩下50块，却看到本《中国古代画论类编》，粗翻一下，很喜欢，45，交钱走人。 周五晚去五道口，顺路进了久闻其名的豆瓣书店，很荣幸见到了即将结束兼职
的Echo同学，宾主双方进行了相当友好的交谈，Echo同学原来认为俺是中年大叔，sigh……期间遇到一姑娘询问老板招聘全职店长事，侧耳偷听了薪酬
情况，试用期700，转正800，也可能到1000，姑娘听了价钱也就不再细问，毕竟小本生意，文化事业出不了大财主。豆瓣书店还是蛮有情调的，书架上帖
了不少可能是店长也可能是兼职同学们手抄的短诗，不错。发现云南人民的拉美文丛很全，抽了本鲁文·达里奥的诗集。又选了几本十月新到的书，Echo同学帮
忙算帐，并没有因为是熟人而优惠一二，真是好同志～
浅利庆太的哈姆雷特首都剧场，看了北京人艺出演浅利庆太导演的哈姆雷特。 1、导演相当忠实原著剧本，少有自己的解读演绎，除了中国演员日本导演，单就剧本而言，可以说原汁原味，三个半小时的演出也确实让俺看的无比过瘾。 2、布景简单抽象。几条射线从舞台深处延伸直到前台，观众席望过去，有一种时空交错的纵深感。几把条凳既是花园里的长椅，又是厅堂中的座席，有点京剧的意思。 3、配乐有日本特色。相较华丽的服装，音乐算是朴素的，但不简单，场景的切换，人物内心状态的烘托，恰到好处。莪菲利亚疯掉后失神的吟唱更是日本小调的感觉。 4、部分表演也相当有东洋味。如第一场，卫兵发现鬼魂，警戒时的姿势，完 全是日本式的，演员两腿张开，半蹲，双臂前后抬着手中的长斧，要不是穿着中世纪的袍子，还真以为故事发生在日本战国时代。特别是戏中戏一场，戏班子演员的 姿态、走场的动作、围坐的乐手，基本是按照日本能剧的形式，中间插入的一阵手鼓，干脆就是日本的东西。 5、王斑出演的哈姆雷特可以打95分，痛苦的独白愤怒的叱责谐谑的调侃悲 伤的哭泣疯癫的呼号，和俺读莎翁原著时的感觉完全一致。不过原著中第五幕决斗一场，王后说“他太胖了，有点喘不过气来”，可见哈姆雷特原本是个让俺十分欣 慰的胖子，王斑太帅了。好像从来没有哪个导演启用某胖子演出丹麦王子，无论劳伦斯·奥利维尔，还是濮存昕，还是王斑，都是忧郁的略显单薄的哈姆雷特。歌德 在《威廉麦斯特的学习时代》中论及此，借奥里亚之口，说道：“走远点吧，你那肥胖的哈姆雷特！不要把你那喂的肥胖的王子放在我们面前！还是给我们一个能够 感动我们、愉悦我们的替身吧。作者的意图并不比我们的享受更重要，我们需要一种适合我们的迷人的美。”可一个向来应是养尊处优的、略懦弱的、有点神经质 的、念出“倒霉的我却要负起重整乾坤的责任”这种独白的丹麦王子，难道不理应是个胖子？ 6、暂且扯这么多，24号还有场林兆华的哈姆雷特1990，濮存昕、高圆圆、陈瑾，都是俺喜欢的演员。就是不知道保利剧院三层包间看戏的效果咋样。 我回到我的城市 俺在这个城市长到十八岁，然后离开，渐行渐远。与我而言这似乎不是一个熟悉的城市，打小就没弄明白过任何一
条公交线路；只是远远的瞻仰过直挺挺硬翘翘的广播电视塔，埋着努尔哈赤的东陵、埋着史前革命群众的新乐遗址这些地方更是从来都没去过；两条商业街也是被老
妈生拉硬拽才哭丧着脸偶尔转一圈，弄回几件一穿就是十来年的结实衣裳。更可笑高一时学校组织到本城著名的光陆电影院看电影，自行前往，俺骑着车在中街附近
转了两个多小时，愣是没找到影院的大门，看着已经过了时间，悻悻然蹬着车拐上青年大街，稀里糊涂的又钻进了青年公园对面的北方图书城。上了大学，听老乡谈
起老家的街巷，西塔、小南等等等等每每让俺找不到北，几乎零概念。而今漂在北京，新闻中时不时闪过的刘涌慕绥新蚁力神等关键字才偶尔让俺想起那座模糊的大
城。这就是生养俺的故乡？ 我回到我的城市，熟悉如眼泪， 如静脉，如童年的腮腺炎。 你回到这里，快点吞下 列宁格勒河边路灯的鱼肝油。 你认出十二月短暂的白昼： 蛋黄搅入那不祥的沥青。 彼得堡，我还不愿意死： 你有我的电话号码。 彼得堡，我还有那些地址 我可以召回死者的声音。 我住在后楼梯，被拽响的门铃 敲打我的太阳穴。 我整夜等待可爱的客人， 门链像镣铐咣当作响。（北岛译文） 曼德尔施塔姆的彼得堡居然肉刺一样在诗人的心里钻的如此之深，叹为观止。 十一休假回家，吃过晚饭和老爸出门遛弯，七拐八拐的走在南五马路附近的小巷子里。街灯昏昏，投射在多年未翻修的柏油路上，蛋黄搅入沥青。街边肉铺快要打 烊，老板斜靠在椅子上听着嘶嘶啦啦的广播，见证着伟大祖国载人航天事业的又一个奇迹；路过水产铺子，一股浓重的鱼腥，很熟悉，小时候去公共浴池洗澡要穿过 一个脏兮兮的菜市场，也是这味道，当年总是掩鼻一路小跑，而今却觉得格外亲切。“军民浴池，哎，爸，这澡堂子还在呀，原来这不是个市场来着？”“还开着 呢，街边市场改造了，现在都进胜利市场的大厅咯，要交管理费，就剩前面临街的几个档口了……” 拐过街角，几个卖炸鸡架的排挡，灯火通明，浑浊的油还滚着。天凉，食客并不多，几个五大三粗的汉子，推杯换盏。家乡人喜欢吃这个，鸡架裹上面粉，热油里翻 几圈，炸的略焦，绝对优质的下酒菜。两瓶黄牌一个炸鸡架，想到这肚子就开始不停的叫唤。啥？脏？我呸，不脏还不稀罕呢。浓浓的油烟里，朦朦胧胧，俺看到了 曼德尔施塔姆的列宁格勒，彼得堡路灯的鱼肝油！成群结队的文人骚货及二文青年都承认故乡其实从来都不是地理概念，在俺看来，它是种歇斯底里浸入骨髓的味 道。 是老妈放在衣柜里的艾蒿味 是老爸刮胡子时抹的肥皂味 是菜市场的鱼腥味 是炸鸡架的油烟味 是澡堂子里升腾的汗臭味 是姑娘唠嗑声中的沈阳味 你忘了这座大城 可忘不了这个味道 康师傅说，这个味实在。 我回到我的城市。 --------------------------------------
迈向天堂之歌
O voi che siete in piccioletta barca, desiderosi d'ascoltar,sguiti dietro al moi legno che cantando varca, Non vi mettete in pelago, che forse, perdento me, rimarreste smarriti. L'acque ch'io prendo gia mai non si corse; Minerva spira e conducemi Appollo, e nove Muse mi dimostran I'Orse. 哦，你们坐着小木船 因渴求聆听我的歌声， 尾随我在歌唱中驶向彼岸的木筏； 请回到你们自己熟悉的故土， 不要随我冒险驶向茫茫大海，因万一失去我而迷失。 我要横渡的大洋从没有人走过， 但我有密列瓦女神吹送，阿波罗引航， 九位缪斯女神指示大熊星。 ----------------------------- 神曲，天堂篇，迈向天堂之歌，第二歌，王维克译文，刘小枫改定。
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